Фитнес

Эспандер FG-1873 создан из металла для развития силы и мышц пальцев рук и запястья. Эспандер даёт возможность дополнять тренировки разнообразными упражнениями и делает их максимально эффективными.

Характеристики:
Страна производитель: Китай
Тип нагрузки: Вращение
Цвет: Разные цвета
Описание: Эспандер кистевой Кольцо фигурный FI-4386
Нагрузка: 30 кг.
Диаметр внутренний: 4,7 см.
Диаметр наружный: 8,5 см.
Материал: силикон.
Нагрузка: средняя.
Особенности: анатомические впадины под пальцы.

Эспандер кистевой пружинный "Ножницы" укрепляет и развивает мышцы пальцев рук и запястья, развивает силу. Предназначен для тренировки и укрепления мышц кисти и предплечья, можно использовать в любое время и в любом месте. Эргономичные ручки позволяют надежно удерживать эспандер в руке, жесткая металлическая пружина создает оптимальное сопротивление и нагрузку.

Характеристики:
Материал: металл, неопрен.
Нагрузка: 30 кг.
Комплектация: 1 шт.

Эспандер "Гелевый Яйцо" очень хорошо укрепляет кисть руки.
С ним Вы можете выполнять множество упражнений для развития пальц и запястья.
Рекомендован для людей, которые занимаются фитнесом тенисом, боевыми искуствами, альминизмом и другими видами спорта, где используется сильный хват.

Характеристики:
Материал: силикон.
Диаметр: 58 мм.
Цвет: синий, красный, зеленый, желтый.

Эспандер "Гелевый Шар" очень хорошо укрепляет кисть руки.
С ним Вы можете выполнять множество упражнений для развития пальц и запястья.
Рекомендован для людей, которые занимаются фитнесом тенисом, боевыми искуствами, альминизмом и другими видами спорта, где используется сильный хват.

Характеристики:
Материал: силикон.
Диаметр: 50 мм.
Цвет: синий, красный, зеленый, желтый.

Скакалка это прекрасный способ держать себя в отличной физической форме, с минимум финансовых затрат. Данный снаряд прекрасно влияет на дыхательную и сердечно сосудистую систему. В момент тренировки работают практически все мышцы нашего тела, такие как плечевой пояс, руки, бедра, ягодицы, брюшной пресс и ноги. Заодно сжигается большое количество калорий. Скакалку можно укоротить под нужный Вам рост без особого труда, также снаряд оснащен подшипниками для лучшего вращения и избежание запутывания. Занятия полезны в любом возрасте и для людей и для детей абсолютно разной физической подготовки
Длина: 2,8 м.
Материал: Пластик, Резина.
Диаметра: 5 мм.
Ручки: 13 см.

Скакалка это прекрасный способ держать себя в отличной физической форме, с минимум финансовых затрат. Данный снаряд прекрасно влияет на дыхательную и сердечно сосудистую систему. В момент тренировки работают практически все мышцы нашего тела, такие как плечевой пояс, руки, бедра, ягодицы, брюшной пресс и ноги. Заодно сжигается большое количество калорий. Скакалку можно укоротить под нужный Вам рост без особого труда, также снаряд оснащен подшипниками для лучшего вращения и избежание запутывания. Занятия полезны в любом возрасте и для людей и для детей абсолютно разной физической подготовки
Длина: 2,8 м.
Материал: Пластик, Резина.
Диаметра: 5 мм.
Ручки: 15 см.

Популярность скакалки вполне объяснима - заниматься с ней можно практически везде. Занятия со скакалкой развивают сноровку, гибкость и выносливость. Во время занятий работают мышцы рук, плеч, бедер, ягодиц, брюшного пресса и ног

Регулярные прыжки на скакалке позволяют задействовать большую часть мышечных групп, улучшить гибкость, скорость и выносливость. Скакалка со счетчиком Zelart FI-2512 изготавливается из прочного материала, имеет достаточную длину и возможность автоматического подсчета количества оборотов. Последняя возможность особенно важна для спортсменов, которые регулярно тренируются, выполняют большое количество прыжков и не хотят считать обороты «в уме».

Ultra Speed Cable Rope – это скакалка позволяющая делать двойные, тройные и даже четверные прыжки, развивая тем самым Вашу скорость, выносливость, реакцию. Скакалка Ultra Speed Rope использовалась на мировых соревнованиях для побития Национального американского и мировых рекордов скорости.

Скакалка это прекрасный способ держать себя в отличной физической форме, с минимум финансовых затрат. Данный снаряд прекрасно влияет на дыхательную и сердечно сосудистую систему. В момент тренировки работают практически все мышцы нашего тела, такие как плечевой пояс, руки, бедра, ягодицы, брюшной пресс и ноги. Заодно сжигается большое количество калорий. Скакалку можно укоротить под нужный Вам рост без особого труда, также снаряд оснащен подшипниками для лучшего вращения и избежание запутывания. Занятия полезны в любом возрасте и для людей и для детей абсолютно разной физической подготовки
Длина: 3м.
Материал: Пластик, Резина.
Диаметра: 5 мм.
Ручки: 15 см.

Бутылка отличается такими свойствами, как легкость, герметичность, прочность. Прозрачный материал не содержит вредных примесей и позволяет контролировать запас воды. В такой бутылке вода может долго сохранять начальную температуру, что особенно важно летом. А благодаря специальному клапану пить можно на ходу, не разливая и не разбрызгивая при этом воду.
Эргономичная форма позволяет с легкостью удерживать бутылку во время быстрой ходьбы, бега, занятий на велотренажере, степпере и других видов физических нагрузок.

Преимущества:
1. Удобная эргономичная форма
2. Наличие специального питьевого клапана
3. Безопасность материала

Характеристики:
Тип: Спортивная бутылка
Объем: 500 мл
Материал бутылки: PE
Материал крышки: Пластик
Цвет: 3 цвета 

За счет своего небольшого веса и невероятно удобной формы, где бы Вы не были: на тренировке, в походе, в автомобиле или просто на прогулке, она — незаменимый идеальный вариант! Яркий дизайн и мотивирующие надписи этой бутылки, сделают Ваши тренировки еще эффективнее. Так же бутылка имеет рифленую поверхность, что позволит крепко удерживать ее во время тренировок.

Основные характеристики:
Производитель: zelart
Материал: пищевой пластик.
Объем: 750 мл.

Скакалка это прекрасный способ держать себя в отличной физической форме, с минимум финансовых затрат. Данный снаряд прекрасно влияет на дыхательную и сердечно сосудистую систему. В момент тренировки работают практически все мышцы нашего тела, такие как плечевой пояс, руки, бедра, ягодицы, брюшной пресс и ноги. Заодно сжигается большое количество калорий. Скакалку можно укоротить под нужный Вам рост без особого труда, также снаряд оснащен подшипниками для лучшего вращения и избежание запутывания. Занятия полезны в любом возрасте и для людей и для детей абсолютно разной физической подготовки
Длина: 3м.
Материал: Пластик, Резина.
Диаметра: 5 мм.
Ручки: 15 см.

Скакалка это прекрасный способ держать себя в отличной физической форме, с минимум финансовых затрат. Данный снаряд прекрасно влияет на дыхательную и сердечно сосудистую систему. В момент тренировки работают практически все мышцы нашего тела, такие как плечевой пояс, руки, бедра, ягодицы, брюшной пресс и ноги. Заодно сжигается большое количество калорий. Скакалку можно укоротить под нужный Вам рост без особого труда, также снаряд оснащен подшипниками для лучшего вращения и избежание запутывания. Занятия полезны в любом возрасте и для людей и для детей абсолютно разной физической подготовки
Длина: 3м.
Материал: алюминий, резина и стальной трос
Диаметра: 5 мм.
Ручки: 15 см.

Утяжелители используются в качестве дополнительной нагрузки практически во всех видах спорта. Тренировки с утяжелителями в фитнесе позволяют регулировать нагрузку в ходе занятий и добиваться необходимого результата. Применение отягощений в единоборствах позволяет получить преимущество над соперником, поскольку после снятия утяжелителей возникает легкость и большая свобода движений. Использование утяжелителей в тяжелой атлетике и пауэрлифтинге позволяет варьировать нагрузку в ходе разминки и тренировок, а также прорабатывать отдельные группы мышц в случае комплексного использования с другими тренажерами. Также утяжелители незаменимы в атлетике – при беге, поскольку обеспечивают дополнительную нагрузку для рук и ног, а также тренировок в зале и на улице – подтягиваниях на турнике и отжиманиях на брусьях.
Утяжелители в виде манжетов являются наиболее распространенными и могут фиксироваться как на руках (запястьях), так и на ногах (ладыжках).

Материалы:
Утяжелитель: верх – дышащая нескользящая ткань (черная), наполнитель – песок
Лямки (желтые) – нейлон, фиксация на липучке через стальное кольцо. 

Особенности:
В утяжелителях 0,25÷2 кг одна лямка для фиксации, в утяжелителях 2,5 и 3 кг – по 2 лямки.

Упоры для отжиманий Pro Supra Push-UP Bar FI-3971 дают возможность проработать все мышцы плечевого пояса, включая мелкие стабилизирующие мышцы плеча. Регулярные отжимания на упорах развивает силу и эластичность мышц. Очень удобны для домашних тренировок. Занимают мало места, легко транспортируются, не требуют специального ухода. Упоры для отжиманий Pro Supra Push-UP Bar FI-3971 (2шт.) сделаны из металла, выдерживающего большие нагрузки. В местах хвата покрыты мягкими неопреновыми грипсами, смягчающими нагрузку на ладони и препятствующими скольжению рук во время занятий. 

Особенности упоров:
― домашний спортивный снаряд;
― гарантия эффективных занятий;
― устойчивые;
― для укрепления плечевых мышц;
― прочные;
― удобные неопреновые грипсы в местах хвата.

Характеристики:
Материал: металл, неопрен;
Размер: 21х11 см;
Комплектация: 2 шт.
Производитель: Pro Supra (Тайвань). 

Массажный обруч – это обруч для талии, который имеет массажный эффект. Регулярные тренировки с обручем, массажируя ваше тело, помогут вам улучшить общее состояние здоровья и обрести талию. Если вы еще не пробовали обруч для похудения, обязательно попробуйте! Он не требует большого затрата сил, от него не устаешь как после двухкилометровой пробежки, он очень вместителен и не требует отдельной экипировки. При вращении обруча для похудения Хулахуп вокруг тела специально сконструированные наконечники массажных шариков воздействуют на живот, спину, бедра и ягодичные мышцы, активизируя их, разгоняя лишний жир с удвоенной энергией. Благодаря этому воздействию и мышечной реакции происходит активное сжигание жира, одновременно увеличиваются мышцы и усиливается их тонус. Обруч массажный предназначен для вращения на талии с целью похудения, выправления осанки, улучшения кровообращения в области поясницы и таза, а так же для укрепления ног. Обруч массажный при вращении дает больший эффект на Вашу талию, чем любой другой обруч. При регулярных занятиях Вы уменьшаете объем талии, улучшите осанку и укрепите ноги. Ширина массажного обруча хулахуп больше обычного металлического обруча гимнастического, поэтому при тренировке работает большая поверхность, а наличие массажных элементов делает обруч хулахуп более эффективным.
Разборный массажный обруч хула хуп удобно хранить – он занимает мало места, легко использовать – не требуется специальных знаний.
С помощью обруча можно поддерживать свой вес на оптимальном уровне не выходя из дома и не изнуряя себя многочасовыми упражнениями.
Тренировки с обручем показаны практически всем здоровым людям. Исключением являются беременные женщины, люди имеющие большие проблемы с позвоночником и опухоли.

Основные характеристики:
Материал: пластик.
Диаметр: 90 см.

Особенности: 
Обруч разборной. 
Разбирается на 6 секций.

Упоры для отжиманий — это то, что в бодибилдинге называется эффективно и просто. И это действительно так. Максимально простое тренировочное приспособление — упоры, позволяют моделировать тело по своему вкусу и усмотрению. Упоры повышают продуктивность тренировок, позволяют усиленно заниматься, не покидая стен родного дома. Такой спортивный снаряд компактный, совершенно не занимает места. С его помощью можно существенно разнообразить монотонные комплексы упражнений, регулировать их амплитуду и нагрузку.
Упоры помогают делать привычные отжимания более эффективными и интересными. С их помощью спортсмен всегда может изменить вектор нагрузки, а соответственно и группу нагружаемых мышц. Разместив упоры выше или ниже линии плечевого пояса, поменяв ширину хвата с узкого на широкий или наоборот, а также поэкспериментировав с амплитудой, спортсмен может задействовать все те мышцы, которые остаются в резерве при стандартных тренировках.
Использование упоров для отжиманий обеспечивает повышенные нагрузки на грудные мышцы (особенно с увеличенной амплитудой), плечевые, всю мышечную группу пресса, бицепс и трицепс. Результат тренировок будет таким же, как если бы бодибилдер выполнял отжимания на кулаках или пальцах. Кто сталкивался с такими способами отжиманий, знают, насколько это тяжело и травмоопасно. Людям с нестабильными суставами и слабой кистью подобные упражнения запрещены, а упоры как раз сглаживают риск получения болезненных и серьезных травм и помогают увеличивать эффективность тренировки.

За что покупают упоры для отжиманий FI-3970 ТМ Zelart:
Компактный многофункциональный тренажер для домашних и выездных тренировок.
Продуманная устойчивая конструкция, нагружаемые части выполнены из закаленного металла, для удобства пользователя предусмотрены неопреновые ручки.
Доступная стоимость.
Широкие возможности для занятий спортом.

Техника работы с упорами мало чем отличается от знакомых отжиманий от пола. Величина нагрузки и группа нагружаемых мышц будет напрямую зависеть от расположения руки и ног. Например, если ноги немного приподнять, над уровнем туловища, то больше всего в работе будут участвовать верхние пучки грудных мышц. Чтобы запястья не страдали от ненужных нагрузок, упоры нужно располагать не параллельно корпусу, а под углом в 45 градусов. При помощи упоров также можно имитировать занятия на брусьях, для этого снаряды ставят на два крепких устойчивых табурета.