Кистевой эспандер – одно из таких приспособлений, приобретшее популярность благодаря своим исключительно компактным размерам. Это единственный в своем роде карманный тренажер, позволяющий заниматься тренировками всегда и везде. При помощи кистевого эспандера можно так же восстанавливать мышци кисти после травм. Ручки изготовлены с мягкого материала (неопрен), а сам каркас сделан с метала.
Основные характеристики:
Материал: металл и неопрен.
Страна производитель: Китай
Эспандер кистевой кольцо FI-4097 предназначен для эффективной разработки мышц пальцев и кисти. Ежедневно выполняемые с помощью эспандера упражнения способствуют улучшению периферийного кровообращения, улучшению работы суставов рук, укреплению мышц кистей рук.
Основные характеристики:
Материал: резина;
Размеры: 3,5*7см;
Нагрузка: 20 кг.
Эспандер кистевой пружинный "Ножницы" укрепляет и развивает мышцы пальцев рук и запястья, развивает силу. Предназначен для тренировки и укрепления мышц кисти и предплечья, можно использовать в любое время и в любом месте. Эргономичные ручки позволяют надежно удерживать эспандер в руке, жесткая металлическая пружина создает оптимальное сопротивление и нагрузку.
Характеристики:
Материал: металл, неопрен.
Нагрузка: 30 кг.
Комплектация: 1 шт.
Прыжки на скакалке – это основа всего прогресса не только в единоборствах, но и в фитнесе, общефизической подготовке. Скакалка дает отличную тренировку сердцу, сердечно-сосудистой системе, помогает улучшить кровообращение, скинуть лишний вес.
Скакалка FI-3515 Zelart это отличный тренажер по доступной цене. Изготавливается из пластика и нейлона. Шнур – нейлоновое плетение толщиной около 4х миллиметров. Ручки изготавливаются из пластика, внутри – пологие. Скакалка очень легкая.
Базовый шнур имеет длину около 2,8 метров, но может уменьшаться в зависимости от предпочтений спортсмена.
Характеристики скакалки:
Пластиковые ручки.
Нейлоновый шнур.
Цвета – в ассортименте.
Базовая длина скакалки с ручками 2,8 метра.
Длина ручек 12 см каждая.
Возможность регулировки.
Скакалка FI-2550 Zelart это универсальное решение не только для общефизической подготовки, но также и для бойцов любых видов единоборств, начиная от боксеров, заканчивая самбистами и бойцами смешанных видов единоборств.
Скакалка позволяет повысить выносливость, улучшить передвижение по рингу. Применяется также и для общефизической подготовки, хорошо подойдут для сгонки веса.
Особенности:
Ручки скакалки FI-2550 выполнены из пластика с применением резины, шнур – нейлон.
Длина скакалки с ручками 3,1 метра, длина ручек - 12см каждая.
Характеристики:
Длина с ручками: 3.1 м
Толщина корда: 4.8 мм
Материал корда: Нейлон
Цвет: синий
Торговая марка: Zelart
Резинка для подтягиваний – очень популярный спортивный снаряд, характеризующийся высокой эффективностью и универсальностью применения. Эта резинка предназначена для серьезных силовых тренировок.
Применяется в тренировках с отягощениями: пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, бодибилдинг. При помощи этой резинки можно отрабатывать технику в единоборствах и армрестлинге. Она также поможет вам поддерживать великолепную физическую форму вне спортзала.
Резинка для подтягиваний FI-941-5 подойдет для детей, подростков и девушек с весом до 50 кг с начальной физической подготовкой.
Характеристики:
Материал: резина
Мощность: S
Размер: 2000х29х4,5мм
Сопротивление:10-40кг
Обруч металлический предназначен для занятий гимнастикой, аэробикой и для похудения.
Занятия с таким обручем помогут Вам улучшить циркуляцию крови.
Такой гимнастический обруч всего за несколько недель занятий поможет Вам подтянуть живот и обрести красивую талию.
При регулярных ежедневных занятиях по 10 минут – Вы сможете в течении нескольких недель уменьшить свою талию до 5 см., а также скинуть до 10 кг. лишнего веса.
Вес: 900 г.
Диаметр: 94 см.
Материал: металлический.
Обруч предназначен для занятий гимнастикой, аэробикой и для похудения. Занятия с таким обручем помогают улучшить циркуляцию крови и предотвратить множество заболеваний. Занятия всего за несколько недель помогут Вам подтянуть живот и обрести красивую стройную талию.
Диаметр: 90 см.
Материал: металл
Эспандер "Бабочка" предназначен для укрепления грудных мышц, формирования красивой и упругой груди, ягодиц и красивой формы внутренней части бедер. Повышает тонус и развивает мышцы груди, ягодиц и бедер. Специально разработан для проблемных зон женского тела.
Эспандер идеально подходит для начальных этапов занятий фитнесом, предлагая подходящий уровень нагрузки. Эффективно прорабатывает внешнюю и внутреннюю поверхность бедер, тренирует и подтягивает мышцы груди и ягодиц. Прост в использовании, он удобный, компактный и легкий. Этот эспандер может использоваться всеми, независимо от возраста и пола. Тренажер сделан из пружинной стали, и имеет рукоятки из вспененной резины. Занимаясь всего по двадцать минут в день можно добиться потрясающих результатов, получив стройное, подтянутое и красивое тело.
Характеристика модели:
материал: металл, неопрен, пластик;
размер: 48*21 см;
диаметр: 3 см;
тип: бабочка.
Резинка для подтягиваний это верный помощник в тренировке для бодибилдеров, пауэрлифтеров и армрестлеров. Резинка поможет как поддерживать форму вне спортзала, так и выполнять упражнения с отягощением, что способствует оттачиванию техники спортсмена.
Материал: резина.
Размер: 208х1,3х0,45 см.
Мощность: XXS.
Нагрузка: 2-15 кг.
Цвет: cиний.
Мяч медицинский (Медбол) 1 кг
Упражнения с медицинским мячом можно использовать не только для достижения спортивных целей, но и для оздоровительных задач. Цель тренировки с медболом – проработка всех мышц тела в наиболее щадящем для связок режиме. При этом вы развиваете не только скоростно-силовые качества, но и улучшаете координацию и ловкость. Полезен как для женщин, так и для мужчин. С каждым занятием, ваше тело будет становиться все более гибким и стройным, мышцы придут в тонус
Материал: резина.
Наполнитель: песок.
Диаметр: 13 см.
Вес: 1 кг.
Цвет: розовый, фиолетовый, синий, зеленый.
Утяжелители используются в качестве дополнительной нагрузки практически во всех видах спорта. Тренировки с утяжелителями в фитнесе позволяют регулировать нагрузку в ходе занятий и добиваться необходимого результата. Применение отягощений в единоборствах позволяет получить преимущество над соперником, поскольку после снятия утяжелителей возникает легкость и большая свобода движений. Использование утяжелителей в тяжелой атлетике и пауэрлифтинге позволяет варьировать нагрузку в ходе разминки и тренировок, а также прорабатывать отдельные группы мышц в случае комплексного использования с другими тренажерами. Также утяжелители незаменимы в атлетике – при беге, поскольку обеспечивают дополнительную нагрузку для рук и ног, а также тренировок в зале и на улице – подтягиваниях на турнике и отжиманиях на брусьях.
Утяжелители в виде манжетов являются наиболее распространенными и могут фиксироваться как на руках (запястьях), так и на ногах (ладыжках).
Материалы:
Утяжелитель: верх – дышащая нескользящая ткань (черная), наполнитель – песок
Лямки (желтые) – нейлон, фиксация на липучке через стальное кольцо.
Особенности:
В утяжелителях 0,25÷2 кг одна лямка для фиксации, в утяжелителях 2,5 и 3 кг – по 2 лямки.
FG-9532от Zelart — это прекрасные перчатки, которые защитят кожу ваших рук от всевозможных повреждений, часто возникающих во время езды на велосипеде, занятиях на турнике или на других спортивных тренажёрах.
MAR-504 от Zelart — это прекрасные перчатки, которые защитят кожу ваших рук от всевозможных повреждений, часто возникающих во время езды на велосипеде, занятиях на турнике или на других спортивных тренажёрах.
Гантели для фитнеса виниловые по 0,5 кг.
Гантели небольшого веса отлично подходят для проведения разминок и зарядок, лёгкой атлетики, фитнеса и бега с дополнительной нагрузкой. Они помогут сформировать гармонично развитое тело и будут полезны для тренировки всех групп мышц. С помощью гантелей не большого веса, Вы без особых усилий можете подтянуть мышцы придав им рельефности и красоты и при этом не увеличивая их в объеме.
Занятия с гантелями улучшают мышечный тонус, укрепляют кости и помогают избавиться от лишних килограммов.
Гантели изготовлены из металла и покрыты винилом. Благодаря такому покрытию, их удобно держать в руке.
Цена за пару.
Вес: 500 г. (1 шт.)
Комплект: 2 шт.
Материал: металл, винил.
Цвет: в ассортименте.
Мяч медицинский (Медбол) 2 кг
Упражнения с медицинским мячом можно использовать не только для достижения спортивных целей, но и для оздоровительных задач. Цель тренировки с медболом – проработка всех мышц тела в наиболее щадящем для связок режиме. При этом вы развиваете не только скоростно-силовые качества, но и улучшаете координацию и ловкость. Полезен как для женщин, так и для мужчин. С каждым занятием, ваше тело будет становиться все более гибким и стройным, мышцы придут в тонус
Мяч медицинский (Медбол) 3 кг
Упражнения с медицинским мячом можно использовать не только для достижения спортивных целей, но и для оздоровительных задач. Цель тренировки с медболом – проработка всех мышц тела в наиболее щадящем для связок режиме. При этом вы развиваете не только скоростно-силовые качества, но и улучшаете координацию и ловкость. Полезен как для женщин, так и для мужчин. С каждым занятием, ваше тело будет становиться все более гибким и стройным, мышцы придут в тонус
Резинка для подтягиваний FI-3917-BK Power Bands – очень популярный спортивный снаряд, характеризующийся высокой эффективностью и универсальностью применения. Эта резинка предназначена для серьезных силовых тренировок.
Резинка для подтягиваний применяется в тренировках с отягощениями: пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, бодибилдинг. При помощи этой резинки можно отрабатывать технику в единоборствах и армрестлинге. Она также поможет вам поддерживать великолепную физическую форму вне спортзала.
Особенности резинки:
- эффективный спортивный снаряд;
- применяется в силовых тренировках;
- используются для усложнения упражнений;
- универсальная;
- применяется для отработки техники в единоборствах/армрестлинге;
- для поддержания физической формы вне спортзала.
Характеристики:
Материал: резина.
Размер: 208х2х0,45 см.
Мощность: XS.
Нагрузка: 6-31 кг.
Цвет: черный.
Упоры для отжиманий Pro Supra Push-UP Bar FI-3971 дают возможность проработать все мышцы плечевого пояса, включая мелкие стабилизирующие мышцы плеча. Регулярные отжимания на упорах развивает силу и эластичность мышц. Очень удобны для домашних тренировок. Занимают мало места, легко транспортируются, не требуют специального ухода. Упоры для отжиманий Pro Supra Push-UP Bar FI-3971 (2шт.) сделаны из металла, выдерживающего большие нагрузки. В местах хвата покрыты мягкими неопреновыми грипсами, смягчающими нагрузку на ладони и препятствующими скольжению рук во время занятий.
Особенности упоров:
― домашний спортивный снаряд;
― гарантия эффективных занятий;
― устойчивые;
― для укрепления плечевых мышц;
― прочные;
― удобные неопреновые грипсы в местах хвата.
Характеристики:
Материал: металл, неопрен;
Размер: 21х11 см;
Комплектация: 2 шт.
Производитель: Pro Supra (Тайвань).
Упоры для отжиманий — это то, что в бодибилдинге называется эффективно и просто. И это действительно так. Максимально простое тренировочное приспособление — упоры, позволяют моделировать тело по своему вкусу и усмотрению. Упоры повышают продуктивность тренировок, позволяют усиленно заниматься, не покидая стен родного дома. Такой спортивный снаряд компактный, совершенно не занимает места. С его помощью можно существенно разнообразить монотонные комплексы упражнений, регулировать их амплитуду и нагрузку.
Упоры помогают делать привычные отжимания более эффективными и интересными. С их помощью спортсмен всегда может изменить вектор нагрузки, а соответственно и группу нагружаемых мышц. Разместив упоры выше или ниже линии плечевого пояса, поменяв ширину хвата с узкого на широкий или наоборот, а также поэкспериментировав с амплитудой, спортсмен может задействовать все те мышцы, которые остаются в резерве при стандартных тренировках.
Использование упоров для отжиманий обеспечивает повышенные нагрузки на грудные мышцы (особенно с увеличенной амплитудой), плечевые, всю мышечную группу пресса, бицепс и трицепс. Результат тренировок будет таким же, как если бы бодибилдер выполнял отжимания на кулаках или пальцах. Кто сталкивался с такими способами отжиманий, знают, насколько это тяжело и травмоопасно. Людям с нестабильными суставами и слабой кистью подобные упражнения запрещены, а упоры как раз сглаживают риск получения болезненных и серьезных травм и помогают увеличивать эффективность тренировки.
За что покупают упоры для отжиманий FI-3970 ТМ Zelart:
Компактный многофункциональный тренажер для домашних и выездных тренировок.
Продуманная устойчивая конструкция, нагружаемые части выполнены из закаленного металла, для удобства пользователя предусмотрены неопреновые ручки.
Доступная стоимость.
Широкие возможности для занятий спортом.
Техника работы с упорами мало чем отличается от знакомых отжиманий от пола. Величина нагрузки и группа нагружаемых мышц будет напрямую зависеть от расположения руки и ног. Например, если ноги немного приподнять, над уровнем туловища, то больше всего в работе будут участвовать верхние пучки грудных мышц. Чтобы запястья не страдали от ненужных нагрузок, упоры нужно располагать не параллельно корпусу, а под углом в 45 градусов. При помощи упоров также можно имитировать занятия на брусьях, для этого снаряды ставят на два крепких устойчивых табурета.