Фитнес

Эспандер кистевой пружинный "Ножницы" укрепляет и развивает мышцы пальцев рук и запястья, развивает силу. Предназначен для тренировки и укрепления мышц кисти и предплечья, можно использовать в любое время и в любом месте. Эргономичные ручки позволяют надежно удерживать эспандер в руке, жесткая металлическая пружина создает оптимальное сопротивление и нагрузку.

Характеристики:
Материал: металл, неопрен.
Нагрузка: 30 кг.
Комплектация: 1 шт.

Скакалка со стальным тросом модели FI-4384 от бренда Zelart это отличное решение для ежедневных тренировок. Подойдет Вам не только для работы в единоборствах, а также и для общеразвивающих дисциплин, аэробики, фитнеса. Может использоваться как на улице, так и в помещении.
Скакалка FI-4384 изготавливается из пластика. Шнур выполнен из стального троса, покрытого нейлоновой оболочкой. Такая конструкция скакалки хорошо защищает от различных травм, порезов и т.д.
Ручки скакалки выполнены из пластика, внутри располагаются подшипники, которые обеспечивают свободный ход шнуру. Зажим шнура осуществляется сверху. Такая конструкция позволяет легко подогнать скакалку под себя и отрегулировать длину троса. При необходимости лишнюю часть троса можно удалить.
Длина скакалки с ручками 3 метра, длина ручек - 14 см каждая.

Перчатки защищают руки от натирания и травм при занятиях на турнике, с гантелями, гирями и другими подобными упражнениями. Перчатки обеспечивают надежную фиксацию запястья, регулируются на руке с помощью липучки.

Размер: S, M.
Пол: унисекс.
Материал: кожзам, полиэстер, эластан.
Тип перчаток: спортивные.
Вид спорта: фитнес, силовые и кардиотренировки, для тренажерного зала.

Особенности:
1) Застёжка-ремешок на липучке на тыльной стороне ладони.
2) Дополнительная накладка на ладони для усиления защиты от протирания.

Одинарный гимнастический ролик для тренировки мышц брюшного пресса, спины, рук, ног, бедер и плеч. При регулярном использовании дает великолепный результат. Прорезиненное колесо не царапает поверхность.
Цвет: серый.
Максимальный вес пользователя: 160кг.
Материал: резина, пластик, метал.
Производитель: Украина.

Эспандер предназначен для развития и поддержания тонуса мышц груди, спины, плечевого пояса. Универсальный и легкий в использовании, эспандер позволит не только разнообразить обычные тренировки, но и создать самостоятельный эффективный комплекс упражнений.

Эспандер плечевой предназначен для укрепления грудных мышц, мышц рук и плечевого пояса. Наличие легко снимаемых 3 жгутов позволит вам регулировать нагрузку и подобрать уровень нагрузки, соответствующий уровню вашей физической подготовки.

Упоры для отжиманий Pro Supra Push-UP Bar FI-3971 дают возможность проработать все мышцы плечевого пояса, включая мелкие стабилизирующие мышцы плеча. Регулярные отжимания на упорах развивает силу и эластичность мышц. Очень удобны для домашних тренировок. Занимают мало места, легко транспортируются, не требуют специального ухода. Упоры для отжиманий Pro Supra Push-UP Bar FI-3971 (2шт.) сделаны из металла, выдерживающего большие нагрузки. В местах хвата покрыты мягкими неопреновыми грипсами, смягчающими нагрузку на ладони и препятствующими скольжению рук во время занятий. 

Особенности упоров:
― домашний спортивный снаряд;
― гарантия эффективных занятий;
― устойчивые;
― для укрепления плечевых мышц;
― прочные;
― удобные неопреновые грипсы в местах хвата.

Характеристики:
Материал: металл, неопрен;
Размер: 21х11 см;
Комплектация: 2 шт.
Производитель: Pro Supra (Тайвань). 

Упоры для отжиманий — это то, что в бодибилдинге называется эффективно и просто. И это действительно так. Максимально простое тренировочное приспособление — упоры, позволяют моделировать тело по своему вкусу и усмотрению. Упоры повышают продуктивность тренировок, позволяют усиленно заниматься, не покидая стен родного дома. Такой спортивный снаряд компактный, совершенно не занимает места. С его помощью можно существенно разнообразить монотонные комплексы упражнений, регулировать их амплитуду и нагрузку.
Упоры помогают делать привычные отжимания более эффективными и интересными. С их помощью спортсмен всегда может изменить вектор нагрузки, а соответственно и группу нагружаемых мышц. Разместив упоры выше или ниже линии плечевого пояса, поменяв ширину хвата с узкого на широкий или наоборот, а также поэкспериментировав с амплитудой, спортсмен может задействовать все те мышцы, которые остаются в резерве при стандартных тренировках.
Использование упоров для отжиманий обеспечивает повышенные нагрузки на грудные мышцы (особенно с увеличенной амплитудой), плечевые, всю мышечную группу пресса, бицепс и трицепс. Результат тренировок будет таким же, как если бы бодибилдер выполнял отжимания на кулаках или пальцах. Кто сталкивался с такими способами отжиманий, знают, насколько это тяжело и травмоопасно. Людям с нестабильными суставами и слабой кистью подобные упражнения запрещены, а упоры как раз сглаживают риск получения болезненных и серьезных травм и помогают увеличивать эффективность тренировки.

За что покупают упоры для отжиманий FI-3970 ТМ Zelart:
Компактный многофункциональный тренажер для домашних и выездных тренировок.
Продуманная устойчивая конструкция, нагружаемые части выполнены из закаленного металла, для удобства пользователя предусмотрены неопреновые ручки.
Доступная стоимость.
Широкие возможности для занятий спортом.

Техника работы с упорами мало чем отличается от знакомых отжиманий от пола. Величина нагрузки и группа нагружаемых мышц будет напрямую зависеть от расположения руки и ног. Например, если ноги немного приподнять, над уровнем туловища, то больше всего в работе будут участвовать верхние пучки грудных мышц. Чтобы запястья не страдали от ненужных нагрузок, упоры нужно располагать не параллельно корпусу, а под углом в 45 градусов. При помощи упоров также можно имитировать занятия на брусьях, для этого снаряды ставят на два крепких устойчивых табурета.

Занятие с фитболом дают нагрузку на большое количество группы мышц, также задействована сердечно сосудистая и дыхательная система. Прекрасно развивается опорно-двигательный аппарат, улучшается координация движений и гибкость. Благодаря круглой форме мяча увеличивается амплитуда движений выполняемых упражнений, а неустойчивость фитбола, не даст Вам расслабиться, заставляя держать мышцы в постоянном напряженном состоянии. Мяч оснащен системой ABS, которая не позволит лопнуть во время выполнения упражнений, в случаи его пробивания мяч просто спустит, не создавая разрывающего эффекта, что позволит избежать травм во время использования.
Материал: PVC,сатин
Диаметр: 85 см.
Вес: 1200 г.
Технология выбора мяча:
Диаметр мяча, см.  Рост пользователя, см.
65 см. ---- 166 - 175 см.
75 см. ---- 176 - 188 см.
85 см. ---- более 188 см

Занятие с фитболом дают нагрузку на большое количество группы мышц, также задействована сердечно сосудистая и дыхательная система. Прекрасно развивается опорно-двигательный аппарат, улучшается координация движений и гибкость. Благодаря круглой форме мяча увеличивается амплитуда движений выполняемых упражнений, а неустойчивость фитбола, не даст Вам расслабиться, заставляя держать мышцы в постоянном напряженном состоянии. Мяч оснащен системой ABS, которая не позволит лопнуть во время выполнения упражнений, в случаи его пробивания мяч просто спустит, не создавая разрывающего эффекта, что позволит избежать травм во время использования.
Материал: PVC,сатин
Диаметр: 65 см.
Вес: 800 г.
Технология выбора мяча:
Диаметр мяча, см.  Рост пользователя, см.
65 см. ---- 166 - 175 см.
75 см. ---- 176 - 188 см.
85 см. ---- более 188 см

Обруч HR-050 существенно выигрывает у других хула-хупов благодаря 2 вещам: мягкой неопреновой накладке и 6-ти утяжелителям, позволяющим регулировать вес обруча.
Всего в комплект входит 6 утяжелителей весом по 150 г., что позволяет варьировать вес обруча от 1,36 кг. до 2,26 кг. Согласитесь, это очень удобно! Ведь по мере роста тренированности вашего организма вам не понадобиться покупать новый, более тяжелый обруч, достаточно будет вставить несколько утяжелителей и вы снова готовы к тренировкам.
Второе преимущество данного хула хупа наличие мягкой внешней накладки, которая на начальных этапах ваших занятий убережет вас от болевых ощущений и появления синяков.
Вес: от 1,36 кг. до 2,26 кг.
Диаметр окружности: 90 см.
Комплектация: обруч раскладной из 6 частей, 6 утяжелителей по 150 г.
Производитель: Тайвань.